মানুহে ৰাতিপুৱা সাৰ পাই প্ৰথমে চাহ খাবলৈ ভাল পায়। তাৰ পিছত তেওঁলোকৰ দিনটো আৰম্ভ হয়। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে আন কিছুমান কাম কৰে। কিন্তু তেতিয়া তেওঁলোকৰ এচিডিটি, বদহজম, হজমৰ বিকাৰ আৰু পাকস্থলী সম্পৰ্কীয় অন্যান্য ৰোগ হয়। কিন্তু প্ৰথম কথাটো কোৱা হৈছে যে আপুনি কেতিয়াও খালী পেটত চাহ খাব নালাগে। ই স্বাস্থ্যৰ বাবে আটাইতকৈ ক্ষতিকাৰক। কিন্তু যদি আপুনি প্ৰতিদিনে হোৱা সৰু ৰোগবোৰত অতিষ্ঠ হয়, তেন্তে তেওঁৰ ঔষধ হৈছে খালী পেটত পানী খোৱা।
1. অন্ত্ৰৰ পৰা সকাহ – খালী পাকস্থলীত পানী খালে অন্ত্ৰ পৰিষ্কাৰ হয় আৰু পাচন প্ৰক্ৰিয়া শক্তিশালী হয়।
2. বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰ কৰক -ৰাতি শৰীৰত বিষাক্ত পদাৰ্থ জমা কৰে। আৰু খালী পেটৰ পানীয়ে গোটেই বেয়া পদাৰ্থ প্ৰস্ৰাৱৰ মাজেৰে বাহিৰলৈ ওলিয়াই ।
3. অপ্ৰয়োজনীয় বিষ আঁতৰাওক – ৰাতিপুৱা পানী খালে কেৱল মুৰৰ বিষে নহয়। ই দাঁতৰ বিষৰো পৰা সকাহ দিয়ে।
4. দৰাচলতে, খালী পেটত পানী খোৱাৰ ফলত ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। একে সময়তে, শৰীৰত থকা বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰ নিষ্কাশন কৰা হয়। ই মুখখন উজ্জ্বল কৰি তোলে আৰু নিশ্চিতভাৱে উন্নত কৰে।
5. এপেণ্ডিচাইটিছত সকাহ – এপেণ্ডিচাইটিছ থাকিলে লোকসকলক প্ৰায়ে যিমান পাৰে সিমান পানী খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয়। যাতে সিহঁত প্ৰস্ৰাৱৰ মাজেৰে বাহিৰলৈ যায়। কিন্তু প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা খালী পেটত পানী খোৱাটোৱে এপেণ্ডিচাইটিছৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট হ্ৰাস কৰিব।
