যোগ আসন : হৃদযন্ত্ৰ স্বাস্থ্যৱান ৰাখিবলৈ দৈনিক এই 5 টা যোগ আসন কৰক

যোগ আসনবোৰে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত, হাঁওফাঁওৰ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত আৰু ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ

natunassam natunassam
- Advertisement -
Ad imageAd image