সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা পোৱা লাভালাভ । ইয়াৰ উপকাৰিতা । কি কি ৰোগ নিৰাময় কৰে ?

সূৰ্যৰ পোহৰ লোৱাৰ লাভালাভ - সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা ভিটামিন ডি তৈয়াৰ হয় । একে সময়তে, শৰীৰত মেলাটোনিন নামৰ এক হৰমন সৃষ্টি

natunassam natunassam

সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা কি ভিটামিন পোৱা যায় জানি লওঁক আৰু হাড়বোৰ কেনেকৈ শক্তিশালী কৰিব ৷

সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা কি ভিটামিন পোৱা যায় জানি লওঁক আৰু হাড়বোৰ কেনেকৈ শক্তিশালী কৰিব ৷ What vitamin does sunlight provide ?জীৱনত

natunassam natunassam

এই লক্ষণবোৰে চিনাক্ত কৰে শৰীৰত ভিটামিন-ডি-ৰ অভাৱ ।

শৰীৰত ভিটামিনৰ অভাৱে দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰাই আৰু অন্যান্য ৰোগ হয়। অৱশ্যে, মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ভিটামিন ডি-ৰ অভাৱ প্ৰায়ে দেখা যায়। ভিটামিন

natunassam natunassam
- Advertisement -
Ad imageAd image